Si të mbrohemi nga personat me infeksion asimptomatik?

Si të mbrohemi nga personat me infeksion asimptomatik?

◆ Së pari, ruani distancën sociale;
Mbajtja e distancës nga njerëzit është mënyra më efektive për të parandaluar përhapjen e të gjitha viruseve.
◆ Së dyti, vishni maska ​​shkencërisht;
Rekomandohet mbajtja e maskave në publik për të shmangur infeksionin e kryqëzuar;
◆ Së treti, mbani zakone të mira jetese;
Lani duart shpesh, kushtojini vëmendje etikës së kollitjes dhe teshtitjes;mos pështyni, prekni sytë, hundën dhe gojën;kushtojini vëmendje përdorimit të enëve të tavolinës për ushqim;
◆ Së katërti, forconi ventilimin e brendshëm dhe të makinës;
Ambientet e zyrave dhe shtëpitë duhet të ajrosen të paktën dy herë në ditë, çdo herë për më shumë se 30 minuta, për të siguruar qarkullimin e duhur të ajrit të brendshëm dhe të jashtëm;
◆ Së pesti, sportet e përshtatshme në natyrë;
Në hapësirën e hapur ku ka pak njerëz, sporte me kontakt të vetëm ose jo të ngushtë si ecje, ushtrime, badminton, etj.;përpiquni të mos kryeni basketboll, futboll dhe sporte të tjera në grup me kontakt fizik.
◆ Së gjashti, kushtojini vëmendje detajeve shëndetësore në vende publike;
Dilni për të shmangur kulmin e fluksit të pasagjerëve dhe udhëtoni në maja të ndryshme.