Maxay tahay sababta midabyo badan u dejisay qufullada ammaanka?

Shaqada iyo isticmaalka midabka:

Shirkaddu waxay ku siin kartaa 16 midab oo kala duwan oo kiis muhiim ah si ay ula kaashadaan isticmaalka furaha, si shaqada furuhu u noqoto mid awood badan.

1. Tusaale ahaan, furaha sayidku wuxuu ku daboolan yahay qolof madow, furaha shakhsi ahaaneedna ma daboolin, markaa way fududahay in la kala saaro furaha kormeeraha ee isticmaalka dhabta ah.

2. Waaxyaha waxa loo qaybiyaa midabo kala duwan.Tusaale ahaan, qaybta dayactirka korantada waxay isticmaashaa furaha qolof cas oo leh quful casaan ah, qaybta fitter-ka waxay isticmaashaa furaha qolofka jaalaha ah ee jaalaha ah, iyo qaybta wax soo saarka waxay isticmaashaa furaha qolof buluug ah oo buluug ah.Sidan ayaynu ku kala saari karnaa waaxdee ku jirta dayactirka ama furaha waaxda anagoo eegayna midabka, si ay u fududaato maamulka kaydinta muhiimka ah.

Shirkaddu waxay kaydin kartaa oo kaydin kartaa furaha qufulka macaamiisha iyadoo loo eegayo shuruudaha macaamiisha, si ay u fududayso kaabista nidaamka maaraynta muhiimka ah mustaqbalka, si looga fogaado jahawareer ku yimaada nidaamka maareynta furaha ee asalka ah.