Kif nipproteġu lilna nfusna niffaċċjaw nies b'infezzjoni mingħajr sintomi?

Kif nipproteġu lilna nfusna niffaċċjaw nies b'infezzjoni mingħajr sintomi?

◆ L-ewwel, żomm id-distanza soċjali;
Iż-żamma tad-distanza min-nies hija l-aktar mod effettiv biex tipprevjeni t-tixrid tal-viruses kollha.
◆ It-tieni, ilbes maskri xjentifikament;
Huwa rakkomandat li tilbes maskri fil-pubbliku biex tiġi evitata infezzjoni inkroċjata;
◆ It-tielet, iżżomm drawwiet ta 'għajxien tajbin;
Aħsel idejk ta 'spiss, oqgħod attent għall-etikett ta' sogħla u għatis;beżiqx, tmiss għajnejk u mnieħrek u ħalqek;tagħti attenzjoni lill-użu ta 'oġġetti tal-mejda għall-ikliet;
◆ Ir-raba ', issaħħaħ il-ventilazzjoni ta' ġewwa u tal-karozza;
Il-bini tal-uffiċċju u d-djar għandhom ikunu ventilati mill-inqas darbtejn kuljum, kull darba għal aktar minn 30 minuta, biex jiżguraw iċ-ċirkolazzjoni adegwata tal-arja ta 'ġewwa u ta' barra;
◆ Il-ħames, sports fil-beraħ xierqa;
Fl-ispazju miftuħ fejn hemm ftit nies, sport ta 'kuntatt wieħed jew mhux mill-qrib bħal mixi, tagħmel eżerċizzji, badminton, eċċ .;ipprova ma twettaqx basketball, futbol u sport ieħor tal-grupp b'kuntatt fiżiku.
◆ Is-sitt, agħti attenzjoni lid-dettalji tas-saħħa f'postijiet pubbliċi;
Oħroġ biex tevita l-quċċata tal-fluss tal-passiġġieri u tivvjaġġa f'qċaċet differenti.