무증상 감염자를 대면하여 우리 자신을 어떻게 보호합니까?

무증상 감염자를 대면하여 우리 자신을 어떻게 보호합니까?

◆ 첫째, 사회적 거리를 유지하세요.
모든 바이러스의 확산을 막는 가장 효과적인 방법은 사람과의 거리를 유지하는 것입니다.
◆둘째, 마스크를 과학적으로 착용하세요.
교차 감염을 방지하기 위해 공공장소에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
◆ 셋째, 좋은 생활습관을 유지하세요.
손을 자주 씻고, 기침 예절과 재채기 예절을 지켜주세요.침을 뱉지 말고 눈과 코와 입을 만지십시오.식사 시 식기 사용에 주의하십시오.
◆ 넷째, 실내 및 차량 환기를 강화한다.
사무실 건물과 집은 실내 및 실외 공기의 적절한 순환을 보장하기 위해 적어도 하루에 두 번, 매번 30분 이상 환기해야 합니다.
◆ 다섯째, 적절한 야외 스포츠;
사람이 거의 없는 개방된 공간에서 걷기, 운동, 배드민턴 등 단독 또는 비밀접 접촉 스포츠;농구, 축구, 기타 단체 스포츠를 신체 접촉이 있는 활동으로 진행하지 않도록 하세요.
◆ 여섯째, 공공장소에서는 건강관리에 주의를 기울이십시오.
승객 흐름의 최고점을 피하고 다른 최고점으로 여행하십시오.