Hoe beskermje wy ússels tsjin minsken mei asymptomatyske ynfeksje?
◆ Earst, behâlde sosjale ôfstân;
Ofstân hâlde fan minsken is de meast effektive manier om de fersprieding fan alle firussen te foarkommen.
◆ Twadder, drage maskers wittenskiplik;
It is oan te rieden om maskers yn it iepenbier te dragen om krúsynfeksje te foarkommen;
◆ Tredde, ûnderhâlde goede libbenswizen;
Waskje jo hannen faak, betelje omtinken oan de etikette fan hoesten en niezen;net spuie, oanreitsje dyn eagen en noas en mûle;omtinken jaan oan it gebrûk fan servies foar iten;
◆ Fjirde, fersterkje binnen en auto fentilaasje;
Kantoarplakken en wenten moatte op syn minst twa kear deis fentilearre wurde, elke kear foar mear as 30 minuten, om de adekwate sirkulaasje fan binnen- en bûtenlucht te garandearjen;
◆ Fyfde, passende iepenloftsporten;
Yn 'e iepen romte dêr't in pear minsken binne, ien- of net-kontaktsporten lykas kuierjen, oefeningen dwaan, badminton, ensfh.;besykje net basketbal, fuotbal en oare groepsporten mei fysyk kontakt út te fieren.
◆ Sechste, omtinken foar sûnensdetails yn iepenbiere plakken;
Gean út om de peak fan passazjiersstream te foarkommen en reizgje yn ferskate pieken.
Posttiid: Apr-14-2020
