Kuinka suojelemme itseämme oireettoman infektion saaneiden ihmisten edessä?
◆ Säilytä ensin sosiaalinen etäisyys;
Etäisyyden pitäminen ihmisiin on tehokkain tapa estää kaikkien virusten leviäminen.
◆ Toiseksi, käytä naamioita tieteellisesti;
On suositeltavaa käyttää maskeja julkisilla paikoilla ristiinfektioiden välttämiseksi;
◆ Kolmanneksi ylläpitää hyviä elämäntapoja;
Pese kätesi usein, kiinnitä huomiota yskimisen ja aivastamisen etikettiin;älä sylje, koske silmiisi, nenään ja suusi;kiinnitä huomiota ruokailuvälineiden käyttöön aterioissa;
◆ Neljänneksi vahvistaa sisä- ja auton ilmanvaihtoa;
Toimistotilat ja kodit tulisi tuulettaa vähintään kahdesti päivässä, joka kerta yli 30 minuuttia, jotta varmistetaan riittävä sisä- ja ulkoilman kierto;
◆ Viidenneksi sopiva ulkoilu;
Avoimessa tilassa, jossa on vähän ihmisiä, yhden tai ei-lähikontaktin urheilulajeja, kuten kävelyä, harjoituksia, sulkapalloa jne.;yritä olla harjoittamatta koripalloa, jalkapalloa ja muita ryhmälajeja fyysisen kontaktin kanssa.
◆ Kuudenneksi kiinnitä huomiota terveyteen liittyviin yksityiskohtiin julkisilla paikoilla;
Mene ulos välttääksesi matkustajavirran huippuja ja matkusta eri huipuissa.
Postitusaika: 14.4.2020
